Kreatyna jest azotowym kwasem organicznym, który jest naturalnie wytwarzany w organizmie, głównie w wątrobie i nerkach. Występuje również w niektórych produktach spożywczych, takich jak mięso i ryby, i może być przyjmowany jako suplement diety.
Specyfikacje
- Wzór chemiczny: C4H9N3O2
- Masa cząsteczkowa: 131,13 g/mol
- Wygląd: biały krystaliczny proszek
- Rozpuszczalność: rozpuszczalny w wodzie, słabo rozpuszczalny w etanolu
- Temperatura topnienia: 297-298 stopień
Aplikacje
- Wydajność sportowa: Kreatyna jest szeroko stosowana jako suplement poprawiający wydajność przez sportowców i kulturystów. Uważa się, że poprawia siłę, wytrzymałość i rozmiar mięśni, a także zmniejsza zmęczenie podczas intensywnych ćwiczeń.
- Neuroprotection: Wykazano, że kreatyna ma potencjalne działanie neuroprotekcyjne, szczególnie w mózgu, i była badana jako leczenie różnych schorzeń neurologicznych, w tym choroby Parkinsona i choroby Huntingtona.
- Inne: Kreatyna była również badana pod kątem jej potencjalnych korzyści w leczeniu niewydolności serca, cukrzycy i innych schorzeń.
Warunki przechowywania
- Kreatynę należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu, z dala od światła i wilgoci.
- Zaleca się trzymanie pojemnika szczelnie zamkniętego, gdy nie jest używany, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci.
- Wystawienie na działanie wysokich temperatur, wilgoci lub światła słonecznego może spowodować degradację produktu.
- Suplementów kreatyny nie należy zamrażać, ponieważ może to spowodować fizyczne zmiany w produkcie, które mogą wpłynąć na jego skuteczność.
Popularne Tagi: kreatyna, Chiny producenci kreatyny, fabryka
